Stärkung
durch gutes Herz-Kreislauftraining
Das verbessert Indoor cycling.
Ziel der Kurse ist die Ausdauerleistungsfähigkeit, Herz-Kreislauftätigkeit zu verbessern. Außerdem bieten wie montags einen speziellen Kurs für Senioren-Cycling. Das Training findet in den klimatisierten Räumlichkeiten auf IC7-Bikes von Tomahawk statt.
Bitte Mitbringen :
- Handtuch
- Turnschuhe
- Sportkleidung
- Polar Brustgurt mit Bluetooth-Funktion
- Trinken. Sie können sich gerne auch an der Sportbar bedienen
Wirkung
Ihr Berater
BESONDERHEITEN
