Stärkung
durch funktionales Training
Das verbessert die BLACKROLL® !
BLACKROLL® bietet Menschen jeden Alters und Sport-Niveaus die Möglichkeit, ihre Flexibilität, Balance, Mobilität und Stärke durch intensive Selbstmassage und funktionelles Training einfach und effektiv zu verbessern.
Bitte Mitbringen :
- Handtuch
- Turnschuhe
- Sportkleidung
- Trinken. Sie können sich gerne auch an der Sportbar bedienen
Eine Matte stellen wir den Kursteilnehmern. Sie können jedoch gerne auch Ihre eigene mitbringen.
Wirkung
Ihr Berater
Aleksej Neise
BESONDERHEITEN
